<p>oek je een mooiere verbinding met jezelf? Wil je meer vreugde in jezelf ervaren?</p>

<p>Dan is het yoga &amp; meditatieweekend leven in vreugde iets voor jou!</p>

<p>Hoe vind je vreugde die niet vervaagt?</p>

<p>Vreugde is een basisgevoel waar alles om lijkt te draaien. Wat je ook doet, waar je ook bent, wat je ook bezit: je goed voelen is altijd een proces binnenin jezelf.</p>

<p>Om die band met jezelf uit te diepen kun je alvast inschrijven voor het meditatieweekend op 22 en 23 oktober</p>

<p>Zoeken naar innerlijke vreugde</p>

<p>Het vinden van innerlijke vreugde en liefde krijgen we in onze westerse samenleving niet altijd mee tijdens het opgroeien.</p>

<p>Misschien heb je het idee dat je geluk van buitenaf moet komen.</p>

<p>Soms kunnen externe factoren je voor een tijd een vorm van geluk bieden &ndash; maar dat effect blijft meestal niet duren.</p>

<p>Het duurt steeds minder lang voor je de voldoening weer kwijtgeraakt.</p>

<p>Meestal is er m&eacute;&eacute;r nodig om de vreugde te kunnen vasthouden.</p>

<p>Gewoon je best doen?</p>

<p>Misschien zie je imperfecte relaties met anderen als een bron voor jou ongeluk.</p>

<p>Ondanks je pogingen de relaties met anderen te verbeteren, geraakte je niet veel verder.</p>

<p>Je deed je best om jezelf of de ander te veranderen om toch maar die liefde of waardering van hen te krijgen.</p>

<p>Waarschijnlijk heb je dan ontdekt dat je best doen je eigenlijk niet veel bijgebracht heeft.</p>

<p>Je raakte misschien zelfs verder van jezelf en de ander verwijderd.</p>

<p>Omdat &lsquo;je best doen&rsquo; niet &eacute;cht jij was.</p>

<p>Het klopte niet echt met wie jij bent en dat weerspiegelt je realiteit alleen maar.</p>

<p>Verbinden met jezelf via mediatie en yoga</p>

<p>Hoe kom je dan terug in contact met die liefde en vreugde in jezelf?</p>

<p>Zonder je omgeving te willen veranderen of je partner, kinderen, collega&rsquo;s,&hellip;de verantwoordelijkheid voor je geluk te geven?</p>

<p>Je kunt je relaties pas herstellen als je eerst de band met jezelf herstelt.</p>

<p>Daarom is het belangrijk om jezelf te ontdekken, jouw waarheid, jouw vreugde, de liefde in jezelf, jouw dromen.</p>

<p>Vandaaruit kun je een leven opbouwen dat echt bij je past. En net door trouw te zijn aan jezelf kun je nieuwe keuzes maken in je job en relaties &ndash; je trekt de juiste mensen en mogelijkheden aan.</p>

<p>Meditatie en yoga zijn goede manieren om de liefde en vreugde in jezelf terug te ontmoeten.</p>

<p>Daarom geef ik op zaterdag 22 oktober en zondag 23 oktober een yoga- en meditatieweekend waarin&nbsp; we dit thema uitdiepen.&nbsp; Je kunt je daarvoor hier inschrijven.</p>

<p><strong>Prijs</strong></p>

<p>180 euro voor de workshop</p>

<p>60 euro voor 2 heerlijke vegetarische maaltijden en koffie of thee en versnaperingen</p>

<p>Yogamatjes zijn aanwezig!</p>

<p>Alvast welkom!</p>